減肥

塑身|HappyDiet酵母胜肽膠囊–夏日美體好幫手

夏天又要來了，女孩兒穿比基尼的日子也來啦！ 瘦身減肥絕對不能懈怠，今天要來分享一個懶人雕塑線條、美麗...
2017.05.18

運動內衣分享|美爾婷 絕對好動樂活超彈力中階運動內衣

認識我的人應該都知道，兔兔已經持續運動快兩年了， 一開始運動的初衷，當然是為了減肥，小吠問我和豬飛要...
2016.05.04

小三美日 HERA荷拉菇菇油切膳纖粉-夏天快來了，我的大餐救星就是它！

身為美食旅遊部落客的我，最近實在是吃得有夠多，每個禮拜都有飯局或者工作， 吃美食固然開心又紓壓，但是...
2016.04.22

[全新生活12週日記] 第八週-20141127~20141202(內有滷味做法參考)

20141127 第八週第一天。 禮拜四的的早上依然是排毒週， 晚上是上課日，第二次的排毒週比較得心...
2015.01.13

[減肥日記]超有效，不挨餓吃到飽的減肥！

今天是2014年的最後一天， 我想，今年最開心的，莫過於我送給自己一份健康禮物！ 其實從前年開始，我...
2014.12.31

[全新生活12週日記] 第七週(第二次的排毒週)-20141120~20141126 (測試麩質、牛奶、蛋過敏)

20141120 第七週第一天。 禮拜四的晚上是全新生活星光晚班的課程上課日。 每次要去上課就會很開...
2014.12.27

[減肥日記]每個禮拜五晚上的戰鬥有氧

到底是誰起的頭我忘了， 戰鬥有氧霹靂隊，這名字還真是俗又有力！ 會來跳這戰鬥有氧，純粹是因為有人揪我...
2014.06.21

[減肥日記]2014/2/13~2014/2/19

以下是我2/13~2/19的減肥日記，說真的，我真的不覺得我在減肥。 去年減肥時，我很斤斤計較熱量。...
2014.02.20

[減肥日記]2014/2/5~2014/2/12

因為意識到自己又胖了， 2013年的年底，我跑去香港跨年， 一整個大吃特吃、亂吃一通！ 我是個很容易...
2014.02.13