产后按摩|TCM SIH Spa妊娠保养中心-科学无痛泌乳超赞的

TCM SIH Spa妊娠保养美容中心是一间以孕妇及产后泌乳课程闻名的店，
美疗师们都非常亲切、专业温柔，且他们都拥有10年以上的相关经历＆泌乳相关执照，
穿着白色的护士服，看起来更专业呢！

当天我也带着老公G咪和英国宝一起来。
进门就有舒适的休息空间，可以提供同行的先生、朋友小憩一下，喝喝茶、看看杂志喔~

TCM SIH Spa妊娠保养美容中心-台中店邻近丰原火车站，走路只需10分钟喔~
开车或骑车的朋友也可以直接把车停在店门口，
非常方便，不用担心车位问题唷！

店内的环境小巧精致，进门就有柜台和沙发区，
初次来的客人都会先坐在沙发区这边填写基本资料，
让美疗师更了解妳的需求及身体状况。

填写资料的同时，也奉上温热的茶，先暖暖胃。

今天体验的是“科学无痛泌乳课程”，是我的初体验喔~

填写完资料，泌乳师会仔细咨询您今日的问题及说明今天的课程内容，
真正的无痛泌乳会让你安心，过程中也不是大力推挤。
这边泌乳师都是有相关护理经验和美容经验，
有任何亲喂困难、宝宝含乳、产前泌乳、产后泌乳等问题都可以把握机会询问。

而课程中使用的泌乳精油皆有英国MSDS的认证，妈妈＆宝宝都能安心使用哦~

接着我们往里面走，来到神祕的小空间！（喂~）
首先进入眼帘的就是更衣室啦~
为了让客人能更放松，美疗师会贴心地为进来保养的客人提供浴袍更换，
也有专属的置物柜，客制化的密码锁，
让顾客们可以安心地放衣物、包包等私人物品。

除此之外还有小梳妆桌可以提供客人整理仪容，
TCM SIH Spa提供的保养品都是采用瑞士进口的，
有大马士革玫瑰精露、防晒乳、24小时特润完美霜&眉笔，
提供妳做完课程、沐浴后都可以使用，让妳美美的进来也可以美美的离开~

请美疗师帮我拍一张照片，今天顶个大素颜来按摩，
虽说当了妈妈之后，我真的是连化妆的时间都快没有，
但说真的，没化妆没关系，却不能荒废保养啊！
女孩儿还是要努力挤出时间来保养唷~毕竟，女为悦己者容呀！
保养是基本盘，保养好气色就好，即使不化妆也没关系。

接着再往里走~ 墙壁上许多客人们留下的照片与心得分享~
可见大家都非常赞赏TCM SIH Spa妊娠保养美容中心呢！

对于第一次来店的客人，美疗师也会细心的介绍环境，
走廊上处处都有小惊喜~疗愈的猫咪壁挂~可爱的小夜灯~

一旁还有花草植栽和陈皮水，
提供客人自取在TCM SIH Spa妊娠保养美容中心里面真的觉得很享受，
环境舒适又温馨，且非常注重客人的隐私，服务又周到~

再往里走，浴室的一角，走的也是温馨风格。
课程前，会建议妈妈课程前要先冲澡，
一方面可以比较放松，另一方面也能避免细菌感染~
淋浴完毕一旁也有提供大小浴巾＆单包装消毒的纸内裤可以替换~

接着我们来到今天要按摩的芳疗间，
里面依然是让人感觉舒适又温馨的小空间，
最贴心地的是，床铺上有暖垫，让妳躺上去也不会觉得冷，超舒服的。

这是今天使用的精油。
是泌乳按摩专用的保养精油，
所谓的“无痛泌乳”按摩，
简单来说就是哺乳妈妈有任何乳腺管阻塞要正确温柔疏通的按摩啦！

精油主要的成分都非常天然，
里面含茴香、罗勒、快乐鼠尾草等成分，
能帮助泌乳分泌唷~味道很香也很舒服，透过按摩让人更放松。

按摩之前，先请今日泌乳师帮我拍张照XD
因为待会要扒光躺在床上按摩，趁著还没露胸之前先拍个几张照片吧！

平躺后，泌乳师会贴心的帮妳热敷眼睛，
平时工作都需要靠眼睛看电脑萤幕，
劳累程度一定有的，这样热敷著好舒服~

做泌乳按摩会很在意会不会疼痛，
因为妈妈们在涨奶时会有不适感，有些人甚至会有乳腺阻塞的情形，
自己按摩也无法移除这些塞住的小肿块，甚至愈按愈糟，
所以透过专业的泌乳按摩，除了让哺乳妈妈们可以畅通乳腺外，
他们还有“催乳妈咪按摩”搭配食疗也能增加及维持乳汁的量喔！

我原本以为自己没有塞奶，但自从回到工作冈位之后乳汁有变少，
一直怀疑是否是压力变大的影响？
但经由泌乳师的按摩后才发现，原来我奶量减少除了压力外，因为检查有局部塞奶，
可能是我回职场后挤奶时间拉长的关系。（因为上班后只有中午休息时间可以挤奶）
且泌乳师说我不只有塞奶，有一区块还塞到接近腋下淋巴了（惊讶）
但是透过“科学无痛泌乳”的按摩，
真的是〝无痛、无痛、无痛〞（很认真的说三次！），
按摩完之后，原本淋巴肿胀的地方也消除通畅了，真的是很神奇啊！
顺便跟各位妈咪说，通常超过24~48小时乳房硬块没有排出，记得快来找专业人员协助！

课程的最后以为已经结束了，泌乳师看我平时工作挺累得，
竟然还有从肩膀脖子、锁骨开始帮我放松，
她的手非常温暖，透过她的巧手，真的可以完全放松、放心的把自己交给她。

课程结束后，英国宝已经急着想念妈妈的奶水，
还好超人妈妈平时都会准备好母奶XD
谢谢贴心的美疗师还帮忙加热母奶给英国宝吃。

下面大约160cc的奶量是我当天按摩之后，亲喂完英国宝之后再挤出来的奶量。

我原本的奶量不算太少（够英国宝吃），
但我觉得也不是非常多的那种，
经过这次“科学无痛泌乳”之后，
每次挤奶的奶量有增加了20cc左右，真是令我太惊讶了！

想要让奶量增多的办法有很多，其中一个就是要定时挤奶，
且挤奶时间勿间距太长（可把时间缩短程3小时挤一次之类的），
但因为回到职场工作，导致挤时间无法随心所欲，
只能趁著上班前、午休和下班后挤奶，
所以回到职场后的奶量，曾经一度减少到200cc/次，
不过按摩之后的奶量又回复到240cc/次，喔耶！
感谢泌乳师的巧手，搭配专业的无痛泌乳按摩，让我的奶量又回来啦！