这次去了英国蜜月，12天的里面都是自助旅行，
其实自助旅行要准备的东西不少，
人生地不熟的地方，要适应陌生的饮食习惯和时差，最怕就是吃不下或…上不出来！
所以，这次出国旅游我特别带了“Laler菈楽”，让我好顺畅！

出国都要减少行李箱体积，所以我把它们装袋小袋子夹链袋里面，非常方便携带呢！

Laler菈楽有两种，“日日轻控EX胶囊”和“夜夜爆燃EX胶囊”，日夜都不能错过它！
大家都知道，兔兔不定期也会大吃大喝，为了维持好身材也有努力在运动，
可是，都来到国外蜜月了，当然是要放肆大吃大喝+放松啊！XD

所以每当我吃美食前，我就会提前先吃一颗“Laler菈楽”。

早餐和午餐前先来一颗“日日轻控EX胶囊”！

一颗里面含有200mg儿茶素，高浓度绿茶萃取、金针菇萃取减少油腻生成、
日本大人气舞茸萃取拥有丰富的纤维，和含了大量纤维与大量维生素B群的专利花生膜。
整个减少了糖类的吸收和降低油腻的生成。

而晚餐后，我就会吃一颗“夜夜爆燃EX胶囊”。

它拥有美国专利TCI378益生菌，富含活性酵素、益菌与微量元素，帮助减少油类吸收！
也含有123种蔬果酵素，能有效促进蠕动、帮助顺畅。
还有法国专利胡椒素，含95%以上的胡椒碱，能有效产热与促进代谢、燃烧。
覆盆子酮则是可以帮助缩小油分子，是欧洲女性产后恢复必备的营养素。

早餐午餐的饭前吃一颗、晚餐饭后再吃一颗，
真的不夸张，在欧洲这种餐餐面包、肉肉特多、很少菜菜的世界，
我还是天天咕噜很顺畅啊！(感动得快要哭了)

回国之后立马又接着工作，说真的实在是太繁忙啦！
吃吃喝喝的行程停不了，但还好有新推出的“燃の黑生姜发热酵素”带在身边一切安心

里面有发酵黑生姜、山葵叶萃取、黑大蒜萃取、黑胡椒萃取、唐辛子萃取，
增加代谢力和燃活力，让我大吃大喝也不害怕啦！

真心觉得，Laler菈楽日夜胶囊可以在维持体态的这条辛苦路上辅助不少，
搭配燃の黑生姜发热酵素更有加分的感觉。
年纪越大对于体态就越斤斤计较，又不能把自己的嘴封住不吃东西，
最好的办法就是吃完大餐之后努力的运动XD

分享几张我之前去试婚纱的时候的体态，去完蜜月回来其实差不了多少XD
但我要说的是，身材的维持真的要靠努力，我们不是那种怎么吃都不长肉的女孩，
得要吃对东西加上肯付诸时间运动，才能让体态有最佳状态，不会肉松垮垮的。

拒绝当肉松美人，一定要运动，
再配上一些能让你事半功倍的好帮手，一切就更完美啦！

产品：Laler菈楽
官方网站：http://laler.com.tw/
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官方IG：@lalerdream