對你來說，幸福是什麼呢？

「和家人在一起，就是幸福。」
「每天起床看到孩子和另一半，就是幸福。」
「睜開眼，發現我還活著！」

對我來說，我覺得「能開心做自己想做的事情，就是幸福。」

我們每個人，都是隻身來到這世上，
學習開始擁有與愛惜，也學習如何失去與離開。
離開與結束究竟是句點還是逗點？這並不是絕對的答案。
也並不表示失去了什麼就不幸福、就孤單，
因為很多人並不曾擁有過，也依然幸福快樂。

在單向道的愛情裡頭找尋幸福？

一廂情願的感情，自古以來就比較辛苦，但再怎麼辛苦，也是你自己選的啊！
我知道，或許或情不自禁，或許會無法自拔，
但，你有權力不要這麼辛苦的，不是嘛？

除了愛別人，你更要懂得愛自己。

學著愛自己吧！你有夢想嘛？

很多人為了另外一半或者為了家庭，
猛烈的燃燒自己的一切，燒到最後只剩下灰燼。
可笑的是，大家可能還覺得這是應該的。

你不需要那樣的！
我的意思並不是說你得自私不付出，
而是你在付出一切的同時，能不能把心撥出那麼一小小塊空間來愛自己？

想想自己的一切，撇除愛情與家庭之外。
你喜歡什麼？想做什麼？有什麼夢想？
很多人為了家庭、為了現實考量，折斷了自己想飛的翅膀。
但這並不表示你得放棄，去年的十月份，我曾經在我的FB粉絲團寫過一句話…
『我想要堅持我的夢想、我的路。 Try to become what i dream i can be.』
（然後我就創業了…嗯，但這不是今天的重點）

人生沒辦法重來，
你也不需要活在悲苦與絕望之中，想想之後的路，
你還有好多時間可以運用，精采且健康的過一生，
所以，請你為自己好好的活一次。

幸福不是靠別人，是靠你自己。
父母、朋友、子女、愛人，總有一天都會離你遠去，
時間到了，就去找上帝、佛祖報到了。
這世界上除了你自己，還有誰能夠到最後嚥氣那瞬間與你同進退？沒有。
這世界上除了你自己，還有誰更有資格比你自己更愛你？沒有。

你得活出自己的精采，學著更愛你自己。
撇除忙碌又陀螺般的生活與工作之外，想想自己喜歡做什麼事？有什麼夢？
想清楚了的話，
就去追吧！別害怕。
就去做吧！別猶豫。

那些傷害你的人，是因為他們不懂憐香惜玉。
那些不愛你的人，是因為他們沒有福氣能夠陪你長久。
至於有關於這些人的一切，都不是你需要去關注的。
你需要關注在意的，是那些相信你、愛你的人，還有你自己！

分手後的幸福

「我已經不愛你了！」
「我從來沒有愛過你！」

後面那句話當成分手的話很傷人，
我能接受「我已經不愛你了」，但無法承受「我從來沒有愛過你」。
但如果對方跟你說出這句話，你晴天霹靂，該怎麼辦？

撕裂的哭吧、瘋狂的叫喊吧！這時候不冷靜也很難。
我懂、我了解。
但沒關係，他從來沒愛過你又如何？
你不需要理會他的感受，你只需要安撫你自己的心就好。

別把焦點一直擺在「為什麼你沒有愛過我？」，
那樣只會增生你自己心中的困惑與恨罷了，
然後呢？有用嘛？
抓著這問題一直鑽，這樣想對方就會回頭嘛？答案當然是不可能。

那就對啦！就別管對方為什麼沒有愛過你或者為什麼現在不愛你了…
你只要在意你自己當初的感受就好。
你只要了解，自己在那段日子是否也曾經愛過？也曾經幸福過？
如果是，他也帶給你這些快樂了，你也別有遺憾了，畢竟你們一起擁有過這些點滴。
是事實，也是記憶，這是屬於你的快樂回憶，對方也帶不走。

被那個不愛你的人提分手之後，
請撕裂大聲的嚎啕大哭過後，勇敢的爬起來。
淚水洗得過的心，會更清澈；淚水洗滌過的眼，會看得更清楚。

你並不命苦，你並不孤單，你也不可憐。
因為這件事情，你遠離了這根本不愛你的人，這是好事啊，孩子！
也因為這件事情，讓你看到你也能自主選擇快樂與幸福的權力。
好好的愛自己吧！

愛與幸福感

我愛我的另一半與家人朋友，但我更愛我自己。
對自己好沒什麼不對，這是你應該的，沒人比你更有資格！

去找尋你的愛與幸福感。
你需要更有自信、更愛自己，
女人，除了這些，你更要讓自己有錢。
有了這些，你才能抬頭挺胸站在自己的角度為自己想，勇敢的追求自己的夢想。

去吧，人生說短不短，說長不長，好好的愛護你自己。
無論身體、心靈或夢想！