[分享]兔妈厨房之清煎鲈鱼
这回,兔妈要下厨啦!
今天为大家准备的是“清煎鲈鱼”唷。
这次提供鲈鱼片给我的是台湾优良农产品发展协会,
这次能CAS优良水产品,我也觉得非常开心。
老实说东比西比,还是吃台湾自己产的最安心,你说是不是?绝对不会有什么“黑心商品”!
CAS水产品特色:
水产品系指以水产原料,如鱼、虾、蟹、贝、头足类或藻类等,经卸货、分级、选别、去头、去尾、去内脏、去鳞、去皮(去壳)、清洗、整形及分切等前处理及加热、调理等加工作业,并在适当温度储运贩售的包装食品,可细分为以下五大类。
1.超低温冷冻水产品 系指水产原料经过前制处理后,保持低温制造,并急速冻结至-50℃ 以下,超低温运送、贮存,且妥善包装者。
2.冷冻水产品 系指水产原料经前制处理及后续调理加工后,急速冻结至-18℃ 以下,冷冻运送、贮存,且妥善包装者。
3.冷藏水产品 系指水产原料经前制处理及后续调理加工后,急速冷却且保持在7℃ 以下(建议最好保存在4℃ 以下),冷藏运送、贮存,且妥善包装者。
4.罐制水产品 系指水产原料充填于铁罐、铝罐、玻璃瓶、杀菌软袋或其他密闭容器内,经脱气密封,于封装后施行商业杀菌,可在室温下长期保存者。
5.干制水产品 系指利用水产原料经盐渍、干燥、调味、燻烤、炒煮等处理后,有妥善包装者。
这次试吃的鲈鱼片,一打开包装就觉得鱼好新鲜!
马上问问兔妈,该怎么烹调呢?
兔妈说,鱼新鲜就得吃原味才吃得到本身的甜!
说得没错,所以这回我们决定把这驴鱼片用清煎的方式烹调。
调理的方式非常简单,几个步骤就完成了,如下:
1.在鱼片的表面沾上一点点太白粉或面粉,只要薄薄的一层即可!
2,就这样下锅煎,不用任何调味料。
3.等煎到表面呈金黄色之后,就可以翻面了。
4.等正反面都变成金黄色之后,再开一下大火让油逼出来之后,就可以端上桌囉!
上桌后,再依照个人喜好沾佐酱,辣椒酱、番茄酱都很好吃!
鱼肉新鲜又嫩口,外头还有一层酥脆又不油腻的皮,
会让你一口接着一口!
我吃得很开心,兔妈也骄傲的说:“我手艺真好!”
话说,大家一定要多多支持台湾自个儿生产的“CAS优良水产”!
这可都是有通过层层把关及鉴定,
吃台湾自己的的优良水产,才是真正爱台湾!
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