今天來和大家分享一個很夯的東西，
大家都知道紅豆水可以消除水腫、奇亞籽也是個富含膳食纖維的好物，
這兩種東西結合在一起究竟可以蹦出什麼火花呢？

本文與【denille’s picks】奇亞籽紅豆水凍合作，內容為食用過後真實呈現之心得感想。

兔兔在家裡也會自己煮紅豆水來喝，
因為可以消除水腫，也讓新陳代謝更好一些，
不過這個紅豆水凍除了紅豆水的萃取成分(20倍濃縮)之外，
還添加奇亞籽，奇亞籽富含膳食纖維，能增加腸胃蠕動讓你揮別當便便人啊！

先來瞧一下這紅豆水凍吧！
這外盒是紙盒包裝，裡頭則是十個條狀果凍！一份約20g左右。
一條條的包裝小又好攜帶，而且跟市售的紅豆水不一樣，
不用沖泡、開了就吃很方便。

裡頭比較特別的成分，除了有20倍濃縮的紅豆水之外，
還有奇亞籽、玉米鬚萃取、仙人掌果實萃取、刺槐豆膠、蒟蒻粉、玉米糖膠等等。

每天一包，餐後食用。
餐後吃就像是在吃甜點一樣啊！
雖然包裝上說一天吃一包就好，多食無益，
但我有時候真的覺得太好吃，就當零嘴吃了兩三包…

撕開包裝，你就會聞到超級香的紅豆味，你也會跟我一樣停不了口。
如果閉眼睛用鼻子聞，你會以為真的是一碗紅豆湯在你面前啊！
暗紅色的果凍，裡頭還有一顆顆的奇亞籽，口感好Q好Q，
而且完全零脂肪，愛美的朋友們不用怕胖啦！

我覺得它是腸胃順暢的好幫手，
重點是好吃、方便食用、又不用怕吃多會胖。

除了單吃之外，兔兔來分享一下別種吃法，
我喜歡把這果凍配上水果一起吃，因為甜甜的搭水果很配！

現在夏天來臨，每天都悶悶熱熱，配上一些冰涼的水果一起變成水果果凍盤，
我特別愛在下午茶時段(吃完中餐之後)吃。
想要減肥、減重的朋友注意聽啦！
當你下午茶時段肚子餓的時候，
別亂吃餅乾、鹹酥雞、蛋糕，吃點水果配上紅豆水凍最養生了啦！

之前PO到粉絲團和大家分享，我沒特別說是什麼，不過好多人很有興趣。
一直問到底是什麼東西，不是黑木耳、也不是仙草凍，是紅豆水凍啦！

每天下午茶時段搭配這樣吃，我覺得每天都很順暢啊！
這樣又有水果的維生素C營養，也有紅豆水配上奇亞籽的膳食纖維，
營養有了、腸道健康了，臉色也會變得明亮喔！
以上為個人淺見，僅供參考唷=ˇ=

產品：Denille’s Picks 奇亞籽紅豆水凍
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